Jak si formovat a posilovat postavu na židli
Dátum vydania: 13.02.2007
Chcete si zpevnit postavu v pracovní době, aniž byste museli opustit židli? Zregenerovat mysl, zvýšit psychickou výkonnost a koordinaci celého těla? Stačí pár minut denně! Chcete navíc zvýšit i výkonnost a bystrost vašeho mozku, konkurovat mladším kolegům a snížit duševní únavu? Polovina této knihy vám nabízí několik ...
Detaily o knihe
Počet strán: 152
Väzba: Brožovaná, šitá Nitmi
Rozmer: 167 x 225 mm
Jazyk: čeština
EAN: 9788025115374
Rok vydania: 2007
Žáner: šport a fitnes
Typ: Kniha
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
O knihe
Chcete si zpevnit postavu v pracovní době, aniž byste museli opustit židli? Zregenerovat mysl, zvýšit psychickou výkonnost a koordinaci celého těla? Stačí pár minut denně! Chcete navíc zvýšit i výkonnost a bystrost vašeho mozku, konkurovat mladším kolegům a snížit duševní únavu? Polovina této knihy vám nabízí několik zábavných cvičení dlaní a chodidel - důkladný 'jogging pro mozek'.