-28 %
Pilates metoda - DVD
Dátum vydania: 30.09.2016
Metoda PILATES napíná, posiluje a formuje celé tělo. Cvičení PILATES se od běžných způsobů kondičních cvičení liší v tom, že vyžaduje maximální soustředění na to, co děláte. Tato intenzivní koncentrace na činnost znamená zapojení nejen fyzických, ale i psychických sil, mluví se o spojení těla a mysli - body and mind ...
Detaily o knihe
Počet strán: 1
Rozmer: 136x191x7 mm
Hmotnosť: 76 g
Jazyk: česky
EAN: 8595562708669
Rok vydania: 2016
Žáner: Video - Šport
Typ: DVD
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
O knihe
Metoda PILATES napíná, posiluje a formuje celé tělo. Cvičení PILATES se od běžných způsobů kondičních cvičení liší v tom, že vyžaduje maximální soustředění na to, co děláte. Tato intenzivní koncentrace na činnost znamená zapojení nejen fyzických, ale i psychických sil, mluví se o spojení těla a mysli - body and mind.
Cvičení PILATES Vám pomůže k tomu, aby Vaše tělo vypadalo štíhlé a dlouhé, zpevní choulostivé partie, jako jsou hýždě, břicho a záda, a zlepší držení těla.
Formát: 16:9, Zvuk DD 2.0, Délka cca 55 minut
