Cítiť sa ľahšie

Radikálne súcitný plán, ako obrátiť pozornosť do svojho vnútra,a zbaviť sa ťaživých myšlienok, ktoré nám bránia uzdraviť seba aj svet,okolo nás. Vo svojej knihe Yung Pueblo ukazuje, ako sa môžeme všetci,posunúť v našom uzdravovaní vpred, či už pomocou súcitu so sebou,samým, odpúšťaním, alebo dosahovaním emocionálnej zrelosti. Keď,z nás ťažoba opadne, naša myseľ sa konečne prestane cítiť vyčerpaná,neustálym napätím a bude sa môcť znovu spojiť s prítomnosťou. Aj svet okolo nás tak začneme vnímať ako priateľskejší a otvorenejší.,To sú však len pr vé kroky. Keď ešte viac posilníme a rozšírime,vedomie samého seba, stane sa našou povinnosťou – a tiež súčasťou,cesty nášho uzdravenia – podniknúť kroky na podporu zdravia,a harmónie ľudí okolo nás.