-28 %
Autogénny tréning
Dátum vydania: 2013
Autogénny tréning v preklade znamená -sebautvárajúce systematické cvičenie-. Vyvinul ho neuro-psychiater a psychoterapeut J. H. Schultz. Ide o prepracovaný systém vnútornej práce s predstavami, pomocou ktorej sa dostávame do stavu prehĺbeného pokoja, uvoľnenia a hypnoidne zmeneného vedomia. Základný stupeň autogénneho ...
Detaily o knihe
Počet strán: 67
Väzba: Brožovaná
Rozmer: 150x210 mm
Jazyk: SK Slovenský Jazyk
EAN: 9788088952756
Rok vydania: 2013
Žáner: Psychoterapia
Zákazníci, ktorí si kúpili túto knihu, si kúpili aj...
O knihe
Autogénny tréning v preklade znamená -sebautvárajúce systematické cvičenie-. Vyvinul ho neuro-psychiater a psychoterapeut J. H. Schultz. Ide o prepracovaný systém vnútornej práce s predstavami, pomocou ktorej sa dostávame do stavu prehĺbeného pokoja, uvoľnenia a hypnoidne zmeneného vedomia. Základný stupeň autogénneho tréningu je východiskom pre meditačné cvičenia (vyšší stupeň autogénneho tréningu). Autogénny tréning sa využíva v liečbe zážitkovo podmienených psychických a psychosomatických porúch, v prevencii (chráni pred nadmerným stresom) a tiež pri rozvoji skrytého ľudského potenciálu a odolnosti u zdravých.
